塩麹で☆くるみ＆バナナヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 塩麹で☆くるみ＆バナナヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; 塩麹 小さじ1; バナナ 1/2本; くるみ甘納豆 3個; シナモン 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

みんな大好きバナナヨーグルトに、くるみとシナモンをプラスして秋らしいデザートを、塩麹でヘルシーに♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

塩麹: 小さじ1

バナナ: 1/2本

くるみ甘納豆: 3個

シナモン: 少々

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、塩麹を加えて混ぜ合わせます。
2

1の塩麹ヨーグルトに、一口大にカットしたバナナを加えます。
3

くるみを手で割って加えます。
4

シナモンを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

私はくるみ甘納豆を使いましたが、黒糖くるみや、炒ったくるみとはちみつでもどうぞ(*^。^*)

きっかけ

お土産にくるみ甘納豆をいただいたので、バナナヨーグルトにプラス！

公開日：2012/10/14

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪