オールブランで☆青汁バナナヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: オールブランで☆青汁バナナヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; 粉末青汁 1包; バナナ 1/2本; オールブラン 大さじ1

アプリをダウンロードする

5分以内
300円前後

nyan260

ダイエッター必見！甘味なし！食物繊維＆食べ応え満点！しかも美容にも良い超ヘルシーヨーグルト♪

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

粉末青汁: 1包

バナナ: 1/2本

オールブラン: 大さじ1

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、青汁を加えて混ぜ合わせます。
2

1の青汁ヨーグルトに、一口大にカットしたバナナを加えます。
3

2の青汁バナナヨーグルトに、オールブランをかけて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手順3でオールブランを加える際、青汁ヨーグルトの部分にまぶすように盛るのがポイントです(ﾟ∇^d) 立体感のある盛り付けで見た目のボリューム感が出ますし、青汁ヨーグルトとオールブランを馴染ませると甘みが出ます！ ※甘味は加えずにどうぞ＾＾♪

きっかけ

オールブランを青汁バナナヨーグルトにトッピングしてヘルシーにボリュームアップ(ﾟ∇^d)

公開日：2012/09/30

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪