ホッと☆ダブル白×黒な大豆&ごまミルク♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- きなこ 大さじ1
- 黒大豆(炒り) 小さじ1
- 低脂肪乳 カップ1杯
- 白すりごま 小さじ1
- 黒すりごま 小さじ1
作り方
-
1
レンジ対応可のカップにきなこを入れ、低脂肪乳を半分くらい注いでよく混ぜ、黒炒り大豆を加えます。
-
2
白すりごまと黒すりごまを加えます。
-
3
低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで2分くらい温めてよく混ぜれば出来上がり!
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね!
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 関連キーワード
- きなこ牛乳 黒すりごま 白すりごま nyan260飲物レシピ
- 料理名
- きなこ牛乳
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