塩麹で☆黒ごま＆かっぱえびせんヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 塩麹で☆黒ごま＆かっぱえびせんヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; 塩麹 小さじ半分; かっぱえびせん 5～7本; 黒いりごま 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

♪やめられない～とまらない～かっぱえびせん♥と黒ごまでデザートにしちゃいましたぁ(≧▽≦)♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

塩麹: 小さじ半分

かっぱえびせん: 5～7本

黒いりごま: 少々

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、塩麹を少し(小さじ半分）加えて混ぜ合わせます。
2

1の塩麹ヨーグルトにかっぱえびせんを半分に折って加えます。
3

黒ごまを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かっぱえびせんを折ると倍の本数に見える（本当に「見える」だけですが）ので、少ない本数でも満足感を得られます！

きっかけ

食べかけのかっぱえびせんがあったので塩麹ヨーグルトに黒ごまと合わせてみました！ ※下の登録タグ「塩麹でヨーグルト♪」も参照してみて下さいね＼(^o^)／

公開日：2012/09/09

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪