お弁当に！アスパラのごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラはピーラーで皮を剥き縦半分仕切ってから３～４等分に切る

2. 2

   耐熱容器に入れ水を大１程度かけラップをし４０秒

3. 3

   水気を切り、黒すりごま、砂糖、酒、しょうゆで和える。