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簡単！カボチャの美味しい食べ方☆ レシピ・作り方

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アラフォーの徒然ご飯
南瓜の煮物に飽きて、醤油、みりん、にんにくで味付けしました(^^) 子供も好きな味ですし、ビールにも合います♡我が家の定番です！
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

かぼちゃ
1/4個
玉ねぎ
1/2個
米油（他の油でもOK）
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
ガーリックチップ※チューブでもok
5枚程度　チューブなら2cm程度
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはざく切りに、
    かぼちゃは3cm角に切る
  2. 2
    玉ねぎとかぼちゃを耐熱容器に入れ、ラップをし、レンジで600w4分半温める
  3. 3
    フライパンに米油とガーリックチップ（チューブでも可）を入れて、弱火で炒める
    香りが出るまで待つ
  4. 4
    玉ねぎとかぼちゃを入れて炒める
  5. 5
    火が通ったら、醤油とみりんを入れてからめる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジで加熱しておくとガス代節約、時短になります。 醤油は焦げないようにご注意ください。

きっかけ

子供に食べてほしくて、いつもと違う味付けにしてみました！

公開日：2022/10/20
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃの煮物かぼちゃ玉ねぎガーリック・にんにくにんにく醤油

このレシピを作ったユーザ

アラフォーの徒然ご飯 愛すべき夫と子供（5歳 0歳）と毎食自炊しながら暮らしてます。 日々作ったご飯の記録を残したくてレシピ作成を始めました。 つくレポ大歓迎です（＾∇＾）

つくったよレポート（ 2 件）

2024/05/02 20:34
夕飯に作らせていただきました。 サッと作れて美味しかったです(^^)
sakura238
2023/03/03 01:19
美味しかったです♬ごちそうさまでした(*´∇`*)
のん７８６
つくれぽありがとうございました♪

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