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もやしなすサラダ レシピ・作り方

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楽天ラブ
おいしいです。

材料(1人分)

もやし
1/3袋
なす
1/2本
焼き肉のたれ
大さじ1
醤油
大さじ1/2
ごま
大さじ1
あじのもと
3振り
お湯
鍋1/3
ガーリックペッパー
3ふり
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作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かします。
  2. 2
    もやしを入れて、2分ゆでます。
  3. 3
    ざるにあげて、水気を切ります。
  4. 4
    加熱可能な容器に一口サイズにきったなすを入れます。
  5. 5
    蓋を少しずらして、レンジで3分温めます。
  6. 6
    小鉢に焼き肉のたれ、醤油、ごま、あじのもと、ガーリックペッパーを入れて、ふんわりとラップし、レンジで1分温めます。
  7. 7
    小鉢にもやしとなすを盛りつけます。
  8. 8
    6をかけます。

おいしくなるコツ

調味料を1度温めるのがポイントです。

きっかけ

食べたかったから

公開日:2021/09/24

関連情報

カテゴリ
お肉に合うタレ焼肉のたれその他のタレ野菜に合うタレシーフードに合うタレ

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