ほとんど電子レンジ!カラフルサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お皿にレタスをひきます。

2. 2

   お皿にブロッコリー、かぼちゃ、人参を食べやすく切って並べます。

3. 3

   ラップをしてレンジで8分温めます。

4. 4

   レタスの上にちりばめます。

5. 5

   スプラウトを切って上からかけます。

6. 6

   加熱可能な容器に小さく切ったハムを入れて、蓋を少しずらしてレンジで1分温めます。

7. 7

   またまたサラダにちりばめます。

8. 8

   最後に炒り卵をのせます。