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ズッキーニ のツナチャーハン♪ レシピ・作り方

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宇砂木いのこ
簡単美味♪

材料(2人分)

ズッキーニ
1/2本
ツナ缶
1缶
ご飯
2膳
しょう油
大2
鶏がらスープの素
小1
塩・こしょう
少々
白ごま
少々
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作り方

  1. 1
    ズッキーニ は、細かく切り分けます。
  2. 2
    フライパンに、油を引き、ズッキーニ を加え、炒めます。
  3. 3
    ツナ缶を加え、炒めます。
  4. 4
    ご飯を加え、炒めます。
  5. 5
    しょう油、鶏がらスープの素を加え、炒めます。
  6. 6
    塩・こしょうで味を調え、火を止めます。
  7. 7
    白ごまをふります。
  8. 8
    出来上がり〜♪

きっかけ

朝ご飯の一品に作りました。

公開日:2020/06/06

関連情報

カテゴリ
ズッキーニツナ缶

このレシピを作ったユーザ

宇砂木いのこ お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪ https://youtube.com/@inoco3

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