カレールゥで★なんちゃってタンドリーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉にフォークで数カ所刺した後に、一口大に切ります。

2. 2

   カレールゥは刻んでおきます。

3. 3

   ボウルに◎と②のカレールゥを加えて和えたら、①の鶏もも肉を加えて、手でしっかり揉み込みます。

4. 4

   ボウルに落としラップをして、冷蔵庫で30分以上漬け込みます。

5. 5

   フライパンで④を焼きます。中火で両面焼けたら、弱火にして中まで火を通したら完成です。