コーンおからナゲット♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは、みじん切りにします。

2. 2

   鶏むね肉は、細かく刻みます。

3. 3

   ボウルに、玉ねぎ、鶏むね肉を入れ、コーン、おから、卵、片栗粉を加えます。

4. 4

   混ぜ合わせます。

5. 5

   小判形に成形し、多めの油で揚げを引いたフライパンに並べ、焼いていきます。

6. 6

   こんがり焼き色が付いたら、上下を返し、反対の面も焼いていきます。

7. 7

   両面こんがり焼き色が付き、中まで火が通ったら、火を止めます。

8. 8

   出来上がり〜♪