モロヘイヤの茎deきんぴら♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤの茎は、3㎝程の長さに切り分けます。

2. 2

   フライパンを熱し、ごま油を引き、小口切りにした鷹の爪を加え炒めます。

3. 3

   モロヘイヤの茎を加え、炒めます。

4. 4

   5分程炒めたら、砂糖、しょう油を加えます。

5. 5

   汁気が飛ぶまで炒めたら、火を止めます。

6. 6

   出来上がり〜♪