南瓜とクリームチーズのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は種とわたを除き、3cm角ぐらいに切る。

2. 2

   1を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ600wの電子レンジに5分かける。

3. 3

   2が熱いうちにマッシャーで軽く潰し、クリームチーズを細かくちぎって入れて混ぜる。

4. 4

   3が少し冷めたら、マヨネーズと醤油を加えて混ぜ合わせる。

5. 5

   そのままでも美味しいですが、冷蔵庫で冷やしてから食べると更に美味しいです！