アプリで広告非表示を体験しよう

ちくわと長ネギのおかかしょうゆ炒め★5分で完成 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
yunachi
冷蔵庫の残りもの救済!少量で立派な一品になります★削り節が調味料の水分を吸ってくれるので、お弁当にもピッタリ★
みんながつくった数 7

材料(2人分)

ちくわ
1本
長ネギ
10cm
ゴマ油
小さじ1
味ポン
小さじ1
削り節
小さじ1
(お好みで)粗挽き黒胡椒or七味唐辛子
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ちくわも長ネギも、半月になるように斜め薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにゴマ油を熱し、ちくわと長ネギを炒める。
  3. 3
    長ネギがしんなりとしたら、味ポンと削り節を入れてざっと全体を混ぜて火を止める。
  4. 4
    器に盛り、お好みで粗挽き黒胡椒or七味唐辛子を少々振って完成♪

おいしくなるコツ

味ポンの代わりに、めんつゆやしょう油でもOKです。 まとめて倍量作って、お弁当用に小分けして冷凍しておくのもオススメです。

きっかけ

1本だけ残ったちくわ、使いかけの長ネギ、で、お弁当のすきまに埋められる一品に。 お弁当に入れるために水分が出ないよう、削り節も+しました。

公開日:2015/09/09

関連情報

カテゴリ
ちくわフライパンだけでおつまみ5分以内の簡単料理簡単おつまみ長ネギ(ねぎ)
関連キーワード
簡単 おつまみ ちくわ 長ネギ
料理名
ちくわと長ネギのおかかしょうゆ炒め★5分で完成

このレシピを作ったユーザ

yunachi おいしいおうちごはんを目指して修行中! リーズナブルで、かんたんで、お酒に合うレシピが大好き♪ 調理道具もなるべく使わず、切って和えるだけ、切って炒めるだけ、のカンタンレシピが大好き♪ 忙しい朝に詰めるだけのお弁当生活も継続中! おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪ 《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/

つくったよレポート( 4 件)

2021/01/16 19:27
美味しかったです!
mykrk
おいしく作ってくれてありがとうございます!つくレポに感謝★
2019/02/18 14:05
七味唐辛子をかけました♪ ネギは火を通すと、甘味が出ますね♪ごま油に味ぽんも合うと思いました♪ 美味しかったです♪ レシピ、ありがとうございました〜♡
トヨタカロ
七味唐辛子+のナイスアレンジのつくレポ、ありがとうございました!今度私も七味唐辛子をふってみます♪

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする