コーン入りほうれん草のお浸し レシピ・作り方

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シロコマメ
あっという間にできます♪お弁当の彩りにも♪
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材料（4人分）

ほうれん草
1束
コーン
1/3～1/2缶
めんつゆ（3倍濃縮）
大さじ1～1.5
砂糖
小さじ1
炒りゴマ
大さじ1～2

作り方

  1. 1
    鍋に塩少々（分量外）をいれてお湯をわかし、ほうれん草をゆでる。
    鮮やかな緑色に色が変わったら、冷水にさらす。
  2. 2
    ほうれん草の水気をしぼり、3cm程度に切る。
  3. 3
    ほうれん草、汁気をきったコーン、めんつゆ、砂糖、ゴマを和えてできあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

コーン好きな子どもに

公開日：2014/02/25
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたし
関連キーワード
簡単 鉄分 お弁当 とうもろこし
料理名
コーン入りほうれん草のお浸し

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シロコマメ 簡単でおいしいを求めて♪

つくったよレポート（ 1 件）

2022/02/09 00:59
参考にさせていただきました！ 美味しかったです。
パンキッシュ

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