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えのき茶♪ レシピ・作り方
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1時間以上
100円以下
宇砂木いのこ
健康にも良いえのき茶です。
材料(2人分)
えのき(天日で干した状態で5g)
1パック
お湯
350ml~500ml
作り方
1
えのきの石鎚を取り除き、竹籠の上に平らに広げます。
2
2時間程、天日で干します。
3
干したえのきをキッチンバサミで細かく刻みます。
4
保温容器にきざんだえのきを入れます。
5
沸かしたお湯を入れます。
蓋をして保温して、30分程、置きます。
6
茶漉しでこします。
7
出来上がり~♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
健康によいと聞いたので、作ってみました。
公開日:2013/04/15
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関連情報
カテゴリ
健康茶
料理名
えのき茶
このレシピを作ったユーザ
宇砂木いのこ
お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪
https://youtube.com/@inoco3
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