フライパンで☆鰆の塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鰆に塩をふり、5分ほどおく。
   5分たったらキッチンペーパーで表面をふく。

2. 2

   「くっつかないアルミホイル」を、フライパンに敷き鰆を並べる。

3. 3

   蓋をして火が通るまで弱火で加熱する。