歯ごたえしっかり!基本のぜんまいナムル レシピ・作り方

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ひい198090728
ぜんまいのおいしい基本のナムルです。市販の水煮のぜんまいが100円!激安だったので作ってみました☆
みんながつくった数 5

材料(2人分)

ぜんまい(水煮)
100グラム
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
ごま油
少量
白ごま
適量

作り方

  1. 1
    ぜんまいを軽く洗って、さっとゆでて、ざるに入れて水を切ります。
  2. 2
    お鍋にごま油をいれて、酒、醤油、みりんとぜんまいを入れて、汁気がなくなるまで煮ます。
  3. 3
    汁気がなくなったら火を止めて、器にぜんまいを入れ、ゴマをパラパラと振りかけたら完成☆

おいしくなるコツ

・ぜんまいはすこしアクが強いので、1で茹でましょう。 ・汁気がなくなるまで煮るときに、焦げ目が付かないように気をつけましょう。

きっかけ

ナムルが好きで、もやしやニラで色々作ってきましたが、他の食材でもナムルのパターンを増やしたいと思い、チャレンジしました。とってもおいしくできて満足です。しかもぜんまいは100円の水煮を使用したので、とってもおトク!

公開日:2011/02/26

関連情報

カテゴリ
ぜんまい
関連キーワード
ぜんまい ナムル 山菜 ごま油
料理名
ぜんまいナムル

このレシピを作ったユーザ

ひい198090728 料理が大好きで、自炊にはまっています。朝ごはん、夜ごはん、お弁当も手作りしています。最近はお菓子作りにもはまっています。

つくったよレポート( 4 件)

2013/03/03 17:45
ゴマ油が美味しぃです☆ごちそうさまです!(≧∇≦)!
ゴールデンアルジータ
ごま油おいしいですよね!ありがとうございます!!
2013/03/02 17:52
ビビンパにのせました。上手くあきました。ご馳走さまー!
りいい3651
ビビンバにあいそうです!ありがとうございます☆

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