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たことニンニクの炒めもの♪ レシピ・作り方

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ポコたんママ

イタリアン風のおつまみです☆

材料（2人分）

茹でたこ: 140g

ニンニク: 2片

オリーブオイル: 大さじ　1

塩こしょう: 適量

レモン汁: 小さじ　1/2～

乾燥パセリ: 少々

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作り方

1

たこは1.5㎝のぶつ切りにする
ニンニクは粗みじんにする
2

フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火にかけ、香りが立ったらたこを入れて炒め、塩こしょうで味を整える
3

お皿に盛り付け、レモン汁とパセリをかけて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2015/08/16

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カテゴリ: たこガーリック・にんにくパセリ

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