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春キャベツとクリームチーズのオムレツトースト♪ レシピ・作り方

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ちえ'sキッチン
柔らかい春キャベツをサッと炒めて、クリームチーズを入れたフワとろのオムレツにしてトーストに乗せちゃいました♪

材料(1人分)

食パン(お好みの厚さで)
1枚
春キャベツ(千切り)
ひとつかみ
1個
豆乳
大さじ1
クリームチーズ(個包装タイプ)
1個(18g)
ハーブソルト
少々
バター
10g
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作り方

  1. 1
    春キャベツを千切りにします。葉っぱ2枚分くらい。
  2. 2
    ボールに卵を割り入れ、豆乳・小さくちぎったクリームチーズ・ハーブソルトを加え、混ぜます。
  3. 3
    温めておいたトースターで食パンを2~3分焼き始めます。
    フライパンにバターを熱し、キャベツにハーブソルト少々をふって、中火でサッと炒めます。軽くしんなりするまで30秒くらい。
  4. 4
    ②の卵液を加え、弱火にして手早く混ぜ合わせます。20秒くらい。火を止め、あとは余熱で火を通します。
  5. 5
    トーストした食パンに乗せたら出来上がりで~す♪

おいしくなるコツ

キャベツにも卵液にも火を通しすぎないことです。

きっかけ

この組み合わせに間違いはない!と思ったから(笑)

公開日:2015/03/30

関連情報

カテゴリ
食パンオムレツキャベツ
関連キーワード
春キャベツ トースト アレンジトースト オムレツ
料理名
春キャベツとクリームチーズのオムレツトースト♪

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ちえ'sキッチン ねこ2匹との気ままなのんびり生活です。 気楽なおひとりさま暮らしなので、簡単&節約レシピばかりです。

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