五目納豆！レシピ・作り方

Name: 五目納豆！
Yield: １
Ingredients: 納豆 2パック; 白菜の漬物 20ｇ; すりごま 大さじ１; 釜揚げしらす 大さじ１; 山形のだし 大さじ１; 納豆のたれ 2個分

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Maiko_kuma

ダイエット中の栄養補給に！

材料（１人分）

納豆: 2パック

白菜の漬物: 20ｇ

すりごま: 大さじ１

釜揚げしらす: 大さじ１

山形のだし: 大さじ１

納豆のたれ: 2個分

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作り方

1

納豆はたれを混ぜてあらかじめよーーく混ぜ合わせて粘りをだしておく。
2

器に１の納豆を入れたら、刻んだ白菜の漬物、すりごま、しらす、山形のだしを順番にもりつけて出来上がり！ぜんぶを良く混ぜていただきます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中のたんぱく補給に毎日食べていた納豆。サクサク食感の漬けものや、香りのよい山形のだしなどを加えると、飽きずに頂けます。

公開日：2014/07/14

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Maiko_kuma ヴィーガンメニューやカフェ風ワンプレートランチ、手作りお菓子などを中心に掲載していましたが、日々のおかず、キャンペーン用レシピも増え、雑多になってきました（苦笑）お勧めは、「Maikoセレクション」のタグを入れていますので、ぜひ検索してみて下さい☆　好きなもの⇒アジアン・エスニック、パクチー、柚子胡椒、塩麹、ブラックペッパー、豆乳、ヘルシー、薬味たっぷり、おもてなし料理、桜、抹茶・・・etc