とろかつおのアボカドサラダ レシピ・作り方

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胡桃草
マグロとアボカド美味しかったので今度は鰹で♪( ´▽`)

材料(3人分)

キャベツ
1/4
ミニトマト
10個位
アボカド
1/2
とろかつお
1さく
たたきのタレ
3袋

作り方

  1. 1
    キャベツは千切り、トマトは1/4、アボカドは1/16カットを横斜めに半分にカット。
  2. 2
    かつおは1cm幅位にスライス。半冷凍にしとくと切りやすい。
  3. 3
    大皿にキャベツ、トマト、アボカドと盛り最後にかつおを盛る。

    かつおのタレを全体に回し入れる。
  4. 4
    かつおのタレはスーパーに置いてあるのを使いました。かつおのパックの横にありました。

きっかけ

アボカドにはまりまくり〜♪( ´▽`)

公開日:2013/08/06

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カテゴリ
かつお

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胡桃草 もやし料理のレパートリーを増やしたいです^^♪スチーム鍋を活躍させたレシピがマイブーム♪

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