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*離乳食*牛肉とひじきとにんじんの煮物 レシピ・作り方

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ふろん太
牛肉とひじきで貧血予防です。

材料（1人分）

牛ひき肉
10ｇぐらい
にんじん
輪切り1枚ぐらい
ひじき（戻してみじん切り）
小さじ2ぐらい
だし汁
大さじ1ぐらい
砂糖
少々
しょうゆ
少々
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作り方

  1. 1
    にんじんはやわらかくゆでて、刻む。
  2. 2
    牛肉はゆでて水けをきっておく。
  3. 3
    鍋にだし汁を煮立て、＜1＞を入れ、砂糖、しょうゆで味をつける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

分量は適宜調整してください。 うちの子は小食なので…(^_^;)

きっかけ

鉄分の入ったひじきを食べさせたくて。

公開日：2011/07/21
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
関連キーワード
離乳食 簡単 ひじき 貧血
料理名
牛肉ひじきにんじん

このレシピを作ったユーザ

ふろん太 料理は正直苦手です(^_^;) 皆さんのレシピを参考に、レパートリーを増やすべく、日々精進します。 小さい娘が２人いるので、なかなかゆっくり時間が取れませんが、頑張って色々作りたいと思います♪

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