パンの時はしっかり味を付けて ポテトチップなど塩味のついているときは薄味で。 ポテトチップも堅揚げポテトなど 分厚めのを選んでください。 グリーンサラダに乗せたり サンドイッチにマヨネーズ代わりに入れても 美味しいですよ。
超簡単で美味しいので 一緒に作ってみてね。すぐ子ども一人で作れるようになるよ。
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アボカドはお肌にもいいし、食物繊維でお腹にもやさしいです。うちでは 子どもが作ってくれます。