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朝の100レシピ 31)野菜満載のみそ汁 レシピ・作り方

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Startrek
朝のみそ汁はいつでも冷蔵庫整理のようなものです。竹輪が1/2本残っていました。迷わず味噌汁に放り込みます。もちろん良いダシになります。カボチャも同様です。
みんながつくった数 2

材料(2~4人分)

ジャガイモ
1個
ニンジン
3cm
かぼちゃ
少量
タマネギ
1/2個
竹輪
1/2本
500cc
日本酒
1/2カップ
味噌
大さじ2
ほんだし
小さじ1
がごめとろろ昆布
適量
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作り方

  1. 1
    ジャガイモは皮をむいて1cm程度の縦の輪切りに横に薄切り、ニンジンは銀杏切り、タマネギは薄くくし切り、カボチャは薄切り、ちくわは縦半分にして輪切りにします。
  2. 2
    水に全ての材料とほんだしと日本酒を入れ加熱します。沸騰してから弱火で7~8分でいったん火を止め味噌を溶きます。もう一度火を入れて出来上がりです。好みでとろろ昆布を入れます。

おいしくなるコツ

みそ汁に日本酒は絶対お勧めのコツ。最初に入れればアルコールがとんで旨さだけが残ります。野菜が多いと良いダシが出て美味しいみそ汁になります。とくに、ジャガイモとタマネギは「黄金コンビ」です。

きっかけ

朝のレシピはなるべく野菜を取るよう心がけています。その点味噌汁は何でも合うので便利です。根菜をたくさん使いました。

公開日:2011/02/04

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
関連キーワード
朝のレシピ 栄養満点 野菜を味噌汁で 日本酒で一味ランクアップ
料理名
五目野菜の味噌汁

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 1 件)

2018/01/31 13:26
美味しくて温まりました^^
菊丸33097408
野菜嫌いを公言していますが 唯一朝の味噌汁だけは野菜豊富で免罪符にしている感があります

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