しめじと人参の洋風チーズトースト レシピ・作り方

しめじと人参の洋風チーズトースト
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、炭水化物と大切な栄養素を1品で摂れます!

材料(1枚人分)

作り方

  1. 1 しめじと人参はラップしてレンジで1分加熱する。
    水気をきり、オリーブ油、クレイジーソルトと合わせる。
  2. 2 パンにマヨネーズを塗り広げ、①を乗せる。その上にチーズを乗せてトースターで3分焼く。チーズがとろけて軽く焦げ目がついたら完成です!

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

おいしくなるコツ

体に大切な栄養素を1品で摂れますが、1日の必要量には満たないため、他の2食及びおかずでしっかりとバランス良く摂りましょう!

  • レシピID:1780034534
  • 公開日:2020/04/08
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カテゴリ
ピザトーストヘルシーワンプレートしめじマヨネーズを使ったパンチーズパン
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