トースターで簡単！お弁当にも♬スイートパンプキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは、種と皮を除き、一口大に切って、電子レンジで７分くらい加熱します。
   約350g

2. 2

   かぼちゃが熱いうちに、塩少々、バターと砂糖を加えて、木べらで潰します。

3. 3

   溶き卵を半分だけ加えて、ペースト状にします。
   
   残りの溶き卵は、表面に塗るために取っておきます。

4. 4

   アルミカップにスプーンなどで分けます。
   卵を塗らずに、トースターで10分くらい焼きます。

5. 5

   溶き卵を表面に塗って、ゴマをトッピングし、再び、トースターで5〜8分くらい焼きます。

6. 6

   こんがり焼き色がついたら出来上がり。