トースターで簡単！お弁当にも♬スイートパンプキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃは、種と皮を除き、一口大に切って、電子レンジで７分くらい加熱します。
   約350g

   

2. 2 かぼちゃが熱いうちに、塩少々、バターと砂糖を加えて、木べらで潰します。

   

3. 3 溶き卵を半分だけ加えて、ペースト状にします。
   
   残りの溶き卵は、表面に塗るために取っておきます。

   

4. 4 アルミカップにスプーンなどで分けます。
   卵を塗らずに、トースターで10分くらい焼きます。

   

5. 5 溶き卵を表面に塗って、ゴマをトッピングし、再び、トースターで5〜8分くらい焼きます。

   

6. 6 こんがり焼き色がついたら出来上がり。