レンジで簡単作りおき!人参と大根の皮のごま和え レシピ・作り方

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かっぺ4217
レンジで簡単に作れます。
大根の皮が美味しく変身。捨てる前に一度お試しください!

材料(2人分)

人参
8cm
すりごま
大1
本だし顆粒
小1
醤油
小1
砂糖
小1/2
大根の皮
5cm長さ分

作り方

  1. 1
    人参は4cm長さの細切りに、大根の皮は細切りにする。
    合わせて耐熱ボールに入れラップして、レンジで3分加熱する。
  2. 2
    ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です!

おいしくなるコツ

混ぜる時に①が熱いうちに混ぜると味が馴染みやすいです

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2019/05/22

関連情報

カテゴリ
その他の和え物その他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理簡単夕食作り置き・冷凍できるおかず

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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