水菜ワカメ玉ねぎの簡単中華ドレッシングサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
かっぺ4217
手作りドレッシングも簡単に作れます!

材料(3~4人分)

水菜
1わ
乾燥ワカメ
大2
玉ねぎ
1/2個
鰹節
軽くひとつかみ
●ごま油、酢
各大2
●すりごま、醤油
各大1
●塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    水菜は4cm長さに切り、分量外の水にさっとさらして水気を切る。ワカメは分量外の水で戻して水気を絞る。玉ねぎはスライサーで薄切りにし、玉ねぎは分量外の水に5分さらして水気を切る。
  2. 2
    器に●を入れて混ぜる。
  3. 3
    ①は合わせてよく水気を切る。皿に盛り、鰹節を散らす。②をかけていただきます。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2019/05/04

関連情報

カテゴリ
中華サラダ食物繊維の多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理簡単夕食水菜

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする