お目覚めすっきり～オレンジBGジュース レシピ・作り方
材料（1~2人分）
作り方
-
1
材料を準備する。
オレンジは1スライス飾り用にとっておく。
-
2
オレンジは皮を包丁でむいて乱切りにする。バナナは皮を剥いて2等分。
ホウレン草とパセリは、洗って根を落としざく切りにしておく。
-
3
ミキサーに氷→オレンジ→バナナ→ホウレン草、パセリ→蜂蜜の順で入れる。
（水分が出やすいものを先に刃にあてジュースにする） -
4
ミキサーで数秒ずつ撹拌してジュースにする。（30秒）
グラスに注ぎ、オレンジを飾る。
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