アプリで広告非表示を体験しよう

ピリ辛スパイシー☆ボロネーゼ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジャカランダ☆
ヘルシーでとっても美味しいボロネーゼ♪まるでお肉のような大豆が濃厚なトマトソースにベストマッチ☆カイエンペパーを効かせてピリ辛に♪

材料(3人分)

パスタ(乾)
240g
にんにく
ひとかけ
玉ねぎ(中)
1個
にんじん
1/2本
オリーブオイル
大さじ1
大豆のお肉(ミンチタイプ)
1袋
リコピンリッチ トマトソース
1袋
パスタのゆで汁
150cc
塩・ブラックペッパー
各少々
カイエンペパー
2振り
バジルの葉(あれば)
3枝
アーモンド(粗く刻む)
5粒
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    にんにく、玉ねぎ、にんじんはみじん切り。
  2. 2
    大豆のお肉をザルに上げ水気を絞っておく。
  3. 3
    パスタは袋に表示されている通りにお湯を沸かし塩ひとつまみ(分量外)入れて茹でる。
    ザルに上げておく。
    ※ゆで汁をとっておく。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを炒め香りがたったら
    2と玉ねぎ、にんじんを炒め合わせる。
  5. 5
    油が全体に回ったら、
    トマトソース、パスタの茹で汁を加えて弱火で5分程度煮込み、塩・ブラックペッパーで味を整える。
  6. 6
    5に3のパスタを加え全体に和える。
    仕上げにカイエンペパーを振る。
  7. 7
    器に盛り付けバジルの葉を飾る。
    アーモンドを散らして完成☆
  8. 8
    ◆マルコメ
    ダイズラボ
    大豆のお肉
    ミンチタイプを
    使用しました。
  9. 9
    ◆デルモンテ
    リコピンリッチ
    トマトソースを
    使用しました。

おいしくなるコツ

大豆のお肉でヘルシー& 旨みたっぷりの濃厚なトマトソースがポイント♪ アーモンドでコクをプラスしました。 カイエンペパーの量はお好みでネ☆

きっかけ

ピリ辛なボロネーゼがひらめいたので。

公開日:2016/10/31

関連情報

カテゴリ
トマト系パスタ

このレシピを作ったユーザ

ジャカランダ☆ お気に入りレシピ登録、つくレポありがとうございます。 冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆ 北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。 ブログに簡単レシピの写真をたくさん載せていますので 是非こちらのブログにもどうぞ。 https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/ http://yaplog.jp/happysyuhu/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする