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レンチン☆茄子のめんつゆ和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
きのこのみみ
切ってレンチン!だけ。
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
茄子
2本
めんつゆストレート
80cc
すり生姜
小さじ1/2
青ネギ小口切り
大さじ2
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作り方
1
茄子は縦に食べやすく切り、水に5分浸し、ざるに上げます。
2
耐熱容器に茄子を並べ軽くラップし、2〜3分レンジで加熱し、しんなりしたらざるに上げ冷まします。
3
茄子を器に盛り付け、めんつゆをかけ、青ネギ小口切り、すり生姜を盛り
出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
加熱は量により加減してください。
きっかけ
暑いので。
公開日:2016/08/22
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関連キーワード
そうめん
めんつゆ
レンジ
ヘルシー
料理名
なすそうめん
このレシピを作ったユーザ
きのこのみみ
こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️
つくったよレポート(
2
件)
2016/09/04 11:24
しょうがを乗せただけで地味ですが、おいしかったです。
ジョンとポーク
こんにちは(*^o^*)簡単なので是非又(*^o^*)素敵なレポート感謝です!ありがとうございます!
2016/09/03 22:16
簡単〜。美味い〜。何ワットの電子レンジで2〜3分チンするのでしょうか?焼き茄子より簡単で皮も食べれますね。他のレシピも試してみますね。ありがとう。
コンタン72
こんにちは(*^o^*)500〜600Wでしょうか…そぼろのってます?美味しそうです!!!つくれぽ感謝です!
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