HMで３ステップ！卵でふんわり♡甘さ控えめカステラレシピ・作り方

Name: HMで３ステップ！卵でふんわり♡甘さ控えめカステラ
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: HM 50g; 卵 2個; マーマレードジャム（わたしは砂糖不使用） 30g〜お好み量; ごま油 大さじ2〜お好み量

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約30分
100円以下

kireix2

アイスコーヒーの季節！♡にあうケーキ、第２弾☆
暑い夏に長時間調理は大変なので、3ステップで簡単カステラ！HM以外、砂糖なしで仕上げ◎お子さまは牛乳でどうぞ♪

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

HM: 50g

卵: 2個

マーマレードジャム（わたしは砂糖不使用）: 30g〜お好み量

ごま油: 大さじ2〜お好み量

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作り方

1

ボウルに卵、マーマレードをインして、泡立て器できめ細かくなるまでしばらく混ぜる
2

1にHM、ごま油をインして、ふわっと軽く混ぜる
3

型にクッキングシートをしいて生地を流し入れる

オーブンを180度に予熱セットして、20〜25分程度焼く
4

焼き上がったら、お好みの大きさに切り分けて、アイスコーヒーとともにいただきます♪

お子さまには牛乳でどうぞ＊
5

ふだん「ちょいゆる糖質」おやつ詳細・片付け・お買い物等ブログしてます！調理後のお供にも＊→http://plaza.rakuten.co.jp/kireikireinaheya

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ふわふわ生地のために、とにかく卵をよく混ぜること！ジャムは、わたしのレシピで御用達の砂糖不使用タイプを使って、ゆるーく糖質オフ♪どんなジャムでもいけると思いますが、マーマレードが爽やかでオススメ◎ 油はヘルシーなもので代用OKです！

きっかけ

カステラが食べたい！てなっても、砂糖たっぷりなイメージなカステラ！いつものHM以外砂糖不使用で、簡単に美味しく！なレシピに仕上げました◎ キンキンのアイスコーヒー（お子さんは牛乳）とともに暑い夏のおやつにどうぞ♪

公開日：2016/07/16

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kireix2 こんにちは♪数あるレシピのなかからようこそ☆ つくるのも洗い物も簡単、時短でヘルシーおいしーな料理が大好き！片づけのブログやってます→http://plaza.rakuten.co.jp/kireikireinaheya/ レシピの詳しい説明やプチプラ、レビュー等も♪ 更新情報と勝手に芸能コメンテーターしてるtwitter@kireix22も始めました＊よかったらご休憩のお供に♪