ニラとカニカマの簡単スクランブルエッグ レシピ・作り方

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かっぺ4217
彩りもよく、お弁当にも使えます

材料（1～２人分）

卵
1個
カニカマ
２本
ニラ
２本

作り方

  1. 1
    ニラとカニカマは細かく切り、卵と溶いておく。
  2. 2
    フライパンに油をひき、①を流し入れて底面は軽く火が通り、表面はとろとろの状態で火を止める。カレースプーン等ですくうように形を整える。好みの硬さに固まったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2015/08/02
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関連情報

カテゴリ
スクランブルエッグ緑系のおかず赤色系のおかず黄色系のおかずカニカマ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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