アプリで広告非表示を体験しよう

お弁当に☆ちくわと絹さや炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ha.ru.ko
お弁当によく入れるちくわ(o^^o)絹さやと一緒に炒めてみました。味つけはめんつゆのみでok!
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ちくわ
1本
絹さや
10個
めんつゆ(2倍希釈)
大さじ1
ごま油
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ちくわをななめ輪切りにします。
    絹さやの筋をとります。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、絹さやとちくわを炒めます。
  3. 3
    火が通ったらめんつゆを入れ、絡めたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味つけはめんつゆにおまかせです。忙しい朝のお弁当作りに便利です♪

きっかけ

お弁当に便利なちくわ。飽きないようにアレンジを考えています☆

公開日：2013/05/08
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）ちくわ

このレシピを作ったユーザ

ha.ru.ko 料理が好きな子育て中の主婦です(^-^) 小学生と幼稚園のこどもがいます。こどもが離乳食のときから少しずつレシピ投稿していて、日々の記録のつもりで投稿しています。 気まぐれ更新ですが、よろしくお願いします♪

つくったよレポート（ 1 件）

2013/05/28 20:30
今朝のお弁当に作ってみました。ちょっと炒めすぎたかも？でもとっても美味しかったです。麺つゆ最高！良いお味ですね。どうもご馳走さまでした^^
ぽんぽこちきたん
初レポ嬉しいです！麺つゆほんと便利ですよね、お弁当の一品に加えていただいて感激です。ありがとうございました(*^^*)

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

お弁当のおかず（大人用）の人気ランキング

1位 お弁当に★ズッキーニのチーズ焼き
2位 ＊いんげんのごま和え＊
3位 失敗しない！甘辛おいしい♪きゅうりの辛子漬け
4位 簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き
5位 忙しい朝食に★ベーコンスクランブルエッグ。
6位 冷めても美味しい♪鶏の照り焼き弁当
7位 お弁当に★豚こま肉で作る簡単酢豚
8位 鰯の赤ワイン味噌照り煮
9位 ちくわのマヨ炒め
10位 【簡単おかず】焼きかぼちゃ
お弁当のおかず（大人用）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ちくわ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする