ツナとかぼちゃのサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
- かぼちゃ 260g
- ☆玉ねぎ(みじん切り) 1/4
- ☆オリーブオイル カレースプーン1.5杯
- ☆塩 3つまみ
- ☆マヨネーズ カレースプーン2杯
- ☆ツナ缶(小)(汁は切る) １缶
- レタス １枚
- 乾燥パセリ 6振り程度
作り方
- 1 一口大に切ったかぼちゃをラップで包み、600wのレンジで３分加熱する(柔らかくなっていなければ追加で加熱する)
- 2 かぼちゃをつぶし、☆の材料と混ぜ合わせる
- 3 ちぎったレタスの上に2を盛り、パセリを振って出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
kazumi_pug2022/01/06 14:21
おいしかったです！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
