ミックスリーフ*ブロッコリー*トマトのサラダ レシピ・作り方

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yuki2244
シンプルなリーフレタスのヘルシーサラダ
みんながつくった数 7

材料(1人分)

ミックスリーフ
1袋
トマト
1個
ブロッコリー
4切れ
オリーブオイル
大さじ1
粗挽きこしょう
少々
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを茹でる。
    ブロッコリーは綺麗に洗い食べやすい大きさに切る。
    お鍋にたっぷりのお湯を沸かし塩を入れて茎を茹でてから房を入れて再沸騰したらザルにあげておく。
  2. 2
    ミックスリーフは軽く洗って、食べやすい大きさにちぎる。
    トマトは洗ってヘタを取り4等分に切る。
  3. 3
    器にミックスリーフ*ブロッコリー*トマトを盛り付ける。
    オリーブオイルを回しかけて粗挽きこしょうを振りかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

好みのドレッシングでどうぞ!

きっかけ

わが家の定番

公開日:2021/04/16

関連情報

カテゴリ
フルーツトマトブロッコリー
料理名
ミックスリーフ*ブロッコリー*トマトのサラダ

このレシピを作ったユーザ

yuki2244 yukiの家庭料理キッチン~~♫簡単レシピ

つくったよレポート( 5 件)

2023/01/27 17:26
yuki2244さん♡ブロッコリーはキャベツでつくりました!サラダで血液サラサラ健康的ですね♡( ๑ ◕ ؎‹ )♡
sweet sweet ♡
2022/10/08 10:44
ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
ひかりん★さん~ 作ってくださりうれしいです♪ レポありがとうございます❤️

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