包丁いらず！おしゃれカフェ風？モーニングメニューレシピ・作り方

Name: 包丁いらず！おしゃれカフェ風？モーニングメニュー
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 玄米フレークなど 100グラム; バナナ 一本; ブルーベリーヨーグルトなど 大さじ2程; 豆乳 50㏄; 牛乳 80cc; コーヒー(苦め) 150cc; カフェオレ用の牛乳 50cc

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100円以下

私のための！奇跡の楽ちんレシピ

休日の朝、出掛けるのはめんどくさいけど、体に良いものがお洒落に食べたい…バナナとヨーグルトがあったので、それらしいメニューにしてみました

材料（1人分）

玄米フレークなど: 100グラム

バナナ: 一本

ブルーベリーヨーグルトなど: 大さじ2程

豆乳: 50㏄

牛乳: 80cc

コーヒー(苦め): 150cc

カフェオレ用の牛乳: 50cc

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作り方

1

玄米フレークのうえに、バナナを切って乗せる

包丁を出さずに、バナナの皮をまな板に見立てて、皮の下を手で支えながらスプーンで輪切りにすると、一瞬で出来ます！
2

コーヒーと牛乳で濃いめ、苦めのカフェオレを作る

ここで甘くしてしまうと、甘ったるくなってしまうので注意です大丈夫な方ならブラックでも
3

食べる直前に、玄米フレークにヨーグルト、豆乳と牛乳をかけて頂く

豆乳を混ぜると味に深みが出て、飽きにくいように思います

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブルーベリーヨーグルトがあったので、バナナ以外のフルーツはないのですが、季節の果物があれば乗せると一気に華やかになります

きっかけ

よく、お洒落な本などでは包丁でバナナが切られていますが、めんどくさくて… 適当にバラバラ食べるより、メニューとして整えるだけで、休日の朝がなんだかわくわく嬉しくなります

公開日：2019/11/04

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このレシピを作ったユーザ

私のための！奇跡の楽ちんレシピ簡単！美味しい！洗い物少！というレシピの考案が生まれながらの趣味です。で、最近、なんでこういうのが好きかって、私自身のためだよなぁ‥と思うに至り、そして脈絡ないですが石阪京子先生の本に出会い人生まじで変わり、もう今や敬虔な石阪京子教徒になっています。皆入信して欲しい！で、名前はそれっぽくさせて頂きました。そして料理が出てくる漫画大好きなので、再現レシピやりたいなとも思ってます。