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和えるだけで簡単☆ツナとレンズ豆のそうめん レシピ・作り方
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約15分
300円前後
うーころちゃん
暑い日にぴったりのそうめんです。
材料(4人分)
そうめん
400g
ツナ缶
1缶
レンズ豆
50g
マヨネーズ
大2
☆昆布つゆ(3倍濃縮)
大4
☆水
大4
きざみネギ
適量
作り方
1
ボウルにツナ缶、レンズ豆、マヨネーズを入れ、よく混ぜる。
※今回はこちらのレンズ豆を使用しました。
2
☆の調味料を合わせておく。
3
鍋でそうめんを茹で、茹で上がったら冷水で冷やしよく水を切る。
4
お皿に3を盛り、1を乗せる。
5
4に2をかけ、きざみネギを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お昼ご飯に。
公開日:2018/08/05
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関連キーワード
ツナ缶
レンズ豆
そうめん
ツナ
料理名
ツナとレンズ豆のそうめん
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