マヨネーズ風味の生おからチキンナゲット レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
colokitchen
簡単ヘルシーナゲットだけどマヨネーズでコクアップ!!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

鶏ひき肉
250g
生おから
200g
玉ねぎ
1/2個
固形コンソメ
1個
マヨネーズ
大3
こしょう
少々
1個
揚げ油
適量

作り方

  1. 1
    玉ねぎをみじん切りして固形コンソメを細かく砕いて、揚げ油以外の材料を全部混ぜ合わせる。
  2. 2
    握ってみて割れないくらいにまとまればOK
    握ってみてヒビが割れるような水分が少なければ水を大1加えて様子を見る。
  3. 3
    揚げ油を熱し、ナゲットっぽい形にして両面をこんがり揚げる。
    完成!!

おいしくなるコツ

塩を入れずにマヨネーズを入れること。

きっかけ

おからナゲットだけどちょっとこってりさせたい。

公開日:2017/12/14

関連情報

カテゴリ
チキンナゲット鶏ひき肉玉ねぎ
関連キーワード
ナゲット 生おから おから ヘルシー
料理名
マヨネーズ風味の生おからチキンナゲット

このレシピを作ったユーザ

colokitchen 書き溜めたレシピを、デジタル化していきたいと思いますq(^з^)p レシピを登録しながらご飯のマンネリを防げたらいいなぁ。

つくったよレポート( 1 件)

2019/12/16 18:04
味がしっかりしていてヘルシーなのに満足するお味ですね!!おからだと罪悪感が薄れますー。レシピありがとうございました。
チイマル
レポートありがとうございました^_^

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする