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離乳食初期(5~6ヶ月)
レシピ詳細
離乳食初期☆ほうれん草のバナナ和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
うーころちゃん
裏ごしやすりつぶすのが大変なほうれん草は、みじん切りにしてバナナと和えて食べやすくしました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ほうれん草
葉先2枚
バナナ
1/4本
作り方
1
ほうれん草はやわらかくなるまで茹で、水にさらしてアクを抜く。
2
1の水気を切り、細かくみじん切りする。
3
バナナはフォークでつぶす。
4
2と3を和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手間のかかる裏ごし、すりつぶし作業の時短。
公開日:2015/01/09
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関連情報
カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
バナナ
料理名
ほうれん草のバナナ和え
このレシピを作ったユーザ
うーころちゃん
つくったよレポート(
1
件)
2017/06/10 09:08
バナナ好きだけど、ほうれん草が少し苦手な息子に。パクパク食べてくれました
らわむく
息子さんに食べてもらえてよかったです♪ うちは嫌がる野菜はバナナと和えて乗り切りました!
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