アプリで広告非表示を体験しよう

オクラとモロヘイヤの胡椒入りおひたし レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
＊和土＊
こしょうをきかせて
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

モロヘイヤ
1束
オクラ
3本
醤油
小さじ１
こしょう
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    モロヘイヤは色がかわるくらいさっとゆでて、ざくきりにする
  2. 2
    オクラは薄い輪切りにする
  3. 3
    １と２をあわせて、こしょうをふり、醤油で和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/08/13
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
モロヘイヤオクラ

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/10/10 22:16
夕食に美味しく頂きました♪ ご馳走様でした～
momotarou1234
オクラとモロヘイヤは、夏野菜の黄金コンビだと思っています。いつもレポありがとうございます。

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

モロヘイヤの人気ランキング

1位 ご飯にかけるモロヘイヤ☆
2位 モロヘイヤの茹で方
3位 モロヘイヤと茄子の☆豚スタミナ炒め
4位 モロヘイヤ・きゅうりの酢の物♪
5位 もう一品に！モロヘイヤとキュウリの梅和え
6位 スタミナ夏野菜！夏バテにモロヘイヤのかき玉スープ
7位 電子レンジで簡単！モロヘイヤの茹で方
8位 モロヘイヤの茎炒め
9位 夏バテ解消。モロヘイヤとお揚げの味噌汁
10位 モロヘイヤとにんにくのスタミナスープ
モロヘイヤのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

オクラ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

子どもでも食べやすい！「モロヘイヤ」が主役の献立
肉類と相性抜群！「モロヘイヤ」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする