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菜の花とえのきのソテー レシピ・作り方

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*和土*
菜の花にからむえのきがおいしい

材料(4人分)

菜の花
1束
えのき
200g
小さじ1/2
醤油
少々
菜種油
少々
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作り方

  1. 1
    菜の花はざく切りに、えのきも株をさいて、3センチ幅に切る
  2. 2
    中華鍋に油をひいて、さきにえのきを炒め、塩をふる
  3. 3
    菜の花を加えて、少々水を加え、ふたをして3分ほど中火で蒸し焼きにする
  4. 4
    醤油をまわしいれ、全体まぜて、水気をとばしたら完成

きっかけ

ひるごはんに

公開日:2014/04/28

関連情報

カテゴリ
菜の花えのき

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*和土* 毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ

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