米粉とハーブのベシャメルソース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玄米粉を水でといて、小鍋にいれる

2. 2

   にんにくのすりおろし、乾燥バジル、乾燥オレガノを加え、火にかける

3. 3

   こげないように時々まぜて、5分ほど弱火で煮る

4. 4

   マスタードと味噌と菜種油を加え、とろみがついたら完成