わらびののり豆腐のり和え レシピ・作り方

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＊和土＊
一日、１～２回食べるワラビ

材料（４人分）

ワラビ
10本
板のり
半枚
豆腐
１/４丁
醤油
おおさじ２程度

作り方

  1. 1
    ワラビを小さくきる
  2. 2
    豆腐をスプーンで潰しながらまぜる
  3. 3
    のりを手でちぎり、１と２とあわせて醤油で和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2013/05/27
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