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高野とネギの炒め煮 レシピ・作り方
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*和土*
にんにく風味が食欲をそそります
材料(4人分)
高野豆腐
4枚
葉ネギ
一本
醤油
大さじ2
にんにく
1かけ
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作り方
1
フライパンに一センチほど水をはり、高野豆腐を入れて、火にかけて煮戻す
2
フライパンから高野豆腐を取り出し、かわりにネギの細切りを入れて、ふたをして煮る
3
2をセットしたら、高野豆腐を薄切りして、再び2にもどし、醤油とにんにくのすりおろしを入れる
4
2分ほど煮て、水気がのこっていれば、水気をとばす
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2012/12/10
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*和土*
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