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モロヘイアのたっぷりごま和え レシピ・作り方

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＊和土＊
ごまをたくさん炒ったので作りました。

材料（２人分）

モロヘイア
半束
すりごま
大さじ２
醤油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    モロヘイアはさっとゆでてぶつ切りする
  2. 2
    ごまはよく炒ってから、すりこぎかミルでする
  3. 3
    １に２をふりかけて、しょうゆをまわしかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2012/09/14
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カテゴリ
モロヘイヤ

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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