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とりハムのオイスター大根おろしソースがけレシピ・作り方

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とりハムのレシピも紹介しているので参考にしてください

材料（４人分）

とりハム: ２００g

カボチャ: １/１６個

ブロッコリー: １/２個

■大根おろし: １/２カップ

■オイスターソース: 大１

■ごま油: 小１

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作り方

1

カボチャはレンジの茹で野菜モードで加熱をして薄切りにする
2

ブロッコリーは小分けにして熱湯で１分ほど茹でておく。
3

とりハムは薄切りにして器に盛りカボチャとブロッコリーをのせて、■を混ぜた物をかければ完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりしたものが食べたくて

公開日：2012/07/24

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関連情報

カテゴリ: その他のお肉加工品

料理名: とりハムのオイスター大根おろしソースがけ

このレシピを作ったユーザ

ponrinn 小さい子供がいるので、簡単・経済的に作ろうと毎日料理しています。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

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