離乳食!小松菜と新じゃがと白身魚のミックスペースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 小松菜
- 小匙2
- 新じゃが
- 小匙1
- 白身魚(タラ)
- 小匙1/2
- 和風だし(ベビー用)
- 適量
作り方
-
- 1
- 小松菜は葉の柔らかい部分だけをカット。
新じゃがは皮を剥き、一口サイズに。
白身魚も身だけをスプーンでくり抜く。
-
- 2
- ①を全て耐熱容器に入れフタをしレンジで1分半~2分加熱。
※火が通るまで。
-
- 3
- ミサキーにどろっとしたペースト状になるまでかけたら完成!
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